个人卫生要注意,勤洗手,勤洗澡,公用的一些毛巾口杯等日用品尽量不要去使用,也不要随意吐痰,饮食方面要注意营养搭配,多喝水,少吃辛辣刺激的,经常锻炼增强身体抵抗力。
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武汉热线核心提示:原标题:【春分将至】春分的来历、物候、习俗、养生及健身 春分,是春季九十天的中分点,春分者,阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平。 一个分字道出了昼夜、寒暑的界限。这时太阳黄经为0度,太阳的位置在赤道上方。农历书中记载斗指壬为春分,约行周天,南北两半球昼夜均分
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